Dampak Buruk Sperma Encer Bagi Kesuburan Pria

Benarkah mani atau sperma encer menyebabkan masalah kesuburuan (mandul) pada pria? AgarEreksiKencang pada artikel sperma akan coba menjelaskan pengaruh mani encer terhadap kenikmatan bercinta, khususnya masalah infertilitas. Yuuk Simak.

Apakah Anda pernah mengalami mengeluarkan sperma encer saat berhubungan badan? Tentu anda pernah mengalaminya bukan? Ya, sperma encer memang sangat mengganggu aktifitas seksual seseorang, apalagi bagi pasangan (istri) sebagai lawan seksnya. Tetapi, mungkin Anda tahu bahwa bagaimana dampak buruknya sperma encer yang Anda keluarkan bagi kehidupan seksualitas Anda?

Sebelum membahas lebih dalam terkait dampak buruk mani encer bagi keseuburan pria, terlebih dahulu Anda harus mengenali apa itu sperma.

Apa itu sperma/Mani?

Sperma adalah penentu kesuburan atau bisa dikatakan sel jantan yang bertugas membuahi sel telur wanita agar pembuahan dan kehamilan dapat terjadi. Jika sperma yang dikeluarkan itu normal, maka pembuahan bisa terjadi. Namun apabila yang dikeluarkan dalam kadar jumlah yang sedikit, maka untuk mendapat cara cepat punya anak harapannya sangat kecil.

Normalnya pada saat ejakulasi pria akan mengeluarkan sperma sekitar 2-5 ml atau sekitar, 1, 1-2 sendok makan. Cairan sperma (semen) normalnya akan terlihat berwarna putih atau keabu-abuan dan tebal juga kalau dipengang lengket seperti jelly. Dalam hal tersebut sperma akan berkualitas dan sehat. Apabila kita dapat melihat dan meneliti dengan menggunakan mikroskop yang khusus, sperma yang sehat dan berkualitas harus ada 20 juta sperma.

Seseorang yang mempunyai kadar jumlah sperma yang sedikit mengalami obligospermia dan azoozpermia. Obligospermia adalah dimana jumlah sel sperma sangat sedikit atau kurang dari normal dalam air sperma. Sedangkan Azoozpermia adalah keadaan dimana tidak ada sel sperma sama sekali dalam keadaan ejakulasi.

Saat Anda ejakulasi, sperma yang dikeluarkan harus lengket seperti jelly. Namun apabila kurang lengket, bahkan apabila sperma cenderung encer dan berwarna bening, maka akan menjadi salah satu penyebab pada gangguan kesuburan Anda.

Perlu Anda ketahui juga bahwa Dalam air sperma yang normal (fertil = subur), setidaknya harus terdapat 70% sel sperma yang berbentuk normal dan sekurang-kurangnya 40% dari jumlah itu harus bisa bergerak aktif (gerakan lurus, tidak berbelok - belok) berenang menuju sel telur. Jika ternyata, hasil pemeriksaan sperma Anda dibawah nilai standar normal, maka kemungkinannya besar Anda akan sulit mendapatkan keturunan. Apalagi kalau ternyata pasangan anda kelak juga punya masalah pada kesuburannya.

Kenapa Sperma Encer, Apa Penyebabnya?

Istilah sperma encer menurut dr. Andi Sugiarto spRM pakar seksolog dari semarang mengatakan sperma encer adalah dimana kondisi jumlah atau konsentrasi sperma dalam semen menurun. Pengertian dalam analisa sperma meliputi jumlah atau konsentrasi, gerakan dan bentuk. Sperma encer dapat dikatakan juga cairan yang dikeluarkan dari penis saat ejakulasi berbentuk encer tidak kental dan lengket sperti pada normalnya.

Dalam keadaan medis lain, biasanya sperma encer disebabkan karena kelainanan pergerakan sperma, kelainan volume sperma, dan kelainan bentuk sperma.

Biasanya sperma encer dipengaruhi oleh kuantitas dan kualitas sperma yang buruk. Kuantitas Untuk mendapatkan sperma yang sehat dan mampu menembus sel telur, maka dibutuhkan jumlah sperma sebanyak 20 juta per-mililiter semen (air mani) per-ejakulasi yang dilakukan pria normal dan sehat.

Dari 1 juta tersebut, maka hanya 200-an sperma saja yang mampu mengejar sel telur di rahim, sisanya akan mati. Sperma encer kurang memiliki kuantitas sperma sebanyak 20 juta per mililiter. Sebaliknya kualitas sperma sangat menentukan pergerakan sperma di tuba fallopi dan pada daerah asam di sekitar rahim. Jika sperma tersebut sehat maka ia dapat berenang dengan lincah dan cepat.

Bentuk sperma yang encer adalah yang berkepala kecil, pipih, atau berekor pendek. Bentuk sperma encer ini tidak normal dan membuatnya tidak bisa bergerak dengan baik. Akibatnya sperma tidak tahan pada suasana asam vagina dan mengalami kematian sebelum mencapai rahim.

Untuk mengetahui apakah sperma seorang pria tergolong lemah, kita dapat melihat dari ciri atau tanda-tandanya. Antara lain :

Sperma pria normal dan sehat memiliki ukuran sekitar 200 mililiter.
Warna sperma pria yang sehat adalah kelabu pucat, atau cenderung putih.
Sperma yang sehat berbau seperti bunga akasia.
Kekentalan sperma yang baik adalah berlangsung selama 10-15 menit, dan setelah itu ia akan mencair.
Sperma yang sehat dan normal memiliki derajat keasaman maksimal 7 pH, atau cenderung basa. Jika terlalu asam, sel sperma lemah, bahkan kosong. Cara mengetahuinya adalah dengan mengukur keasaman sperma menggunakan kertas lakmus yang bisa dibeli di apotek. Kertas ini akan memberikan petunjuk seberapa asam atau seberapa basa kondisi sperma.
Untuk mengetahui kesuburan anda segera kunjungi laboratorium infertilitas dan lakukan check sperma disana bersama pasangan Anda. Nah, tanda sperma yang sehat itu antara lain: gerakannya gesit, jumlah sel sperma dalam satu mililiter sekitar 20 juta ekor. Sehingga untuk berhasil membuahi minimal sperma harus ada sel spermatozoa sebanyak 40 juta ekor. Bentuk sperma harus normal. Tandanya : kepalanya oval dan ekornya bergerak-gerak dengan lincah dan berjalan cepat.

Pengaruh yang menyebabkan sperma tidak normal atau sehat sehingga dapat menjadikan sperma encer adalah faktor suhu dalam testis dengan seringnya memakai celana terlalu ketat, sering bekerja di ruang panas, atau kemungkinan terjadi kelainan Varikokel (varies skrotum).

Varikokel adalah dilatasi (pelebaran) pada pleksus vena pampiniformis akibat gangguan dari aliran darah balik dari vena spermatika internal. Kedua vena ini merupakan pembuluh darah balik buah zakar (testis). Pada pria sehat kemungkinan menderita varikokel adalah 15% dan 40% pria yang menderita infertilitas (kemadulan) disebabkan oleh varikokel.

Suhu optimal yang diperlukan dalam produksi sel sperma adalah 2,5 derajat celsius lebih rendah dari suhu rectum. Akibat dari pelebaran pembuluh darah testis, maka terjadi peningkatan suhu pada buah zakar, akibatnya proses pembuahan sperma terganggu dan menjadi oligospermia (jumlah sperma sedikit).

Penyebab sperma encer lainnya adalah;

#1 Jumlah sperma tidak memadai atau kurangnya jumlah sel sperma

Seringnya ejakulasi adalah penyebab umum dari sperma encer. Seorang yang aktif dalam hal seksual akan mengalami hal tersebut karena testis tidak mempunyai cukup waktu untuk menghasilkan produksi sel sperma. Sel sperma rata-rata membutuhkan waktu 70 hari untuk matang dan siap untuk dikeluarkan. Terlalu banyak masturbasi juga menyebabkan sperma encer.

Seringnya masturbasi dapat menyebabkan tingginya prolaktin karena adanya konversi dopamin-norepinefrin-epinefrin yang berlebihan dan karena kekurangan 5-HTP dan serotonin. Prolaktin merupakan hormon yang diproduksi oleh kelenjar hipofisis anterior. Levelnya diatur oleh dopamin dan biasanya ditemukan dalam jumlah yang rendah pada pria.

Ketika seseorang terlalu aktif secara seksual ia akan membakar dopamin neurotransmitter, asetilkolin, serotonin dan GABA. Sebuah kecanduan onani kronis telah membakar dopamin otak, asetilkolin dan sistem serotonin saraf secara berlebihan pula. Tingginya tingkat Prolaktin akan menutup saluran hipofisis-testis untuk produksi semen, Anda akan mengalami kehilangan libido, difungsi ereksi dan produksi sperma yang rendah. Jika sakit ini berlanjut, Anda akan mengalami rendahnya tingkat DHEA dan androstenedion, yang akan menyebabkan kelelahan kronis pada kelenjar adrenal dan testis.

#2. Kekurangan fruktosa

Kurangnya asupan buah-buahan dan sayur-sayuran adalah salah satu faktor yang menyebabkan kurangnya kandungan fruktosa dalam tubuh. Kekurangan fruktosa dapat mengakibatkan sperma encer. Penyebab lainnya adalah kurangnya karbohidrat yang disebabkan oleh diet yang kurang energi juga dapat mengantarkan kekurangan fruktosa yang menyebabkan sperma encer. Sebab tubuh memerlukan gula untuk mendapatkan sumber energi. Olahraga yang berlebihan dan menguras energi fisik juga dapat manjadikan sperma encer.

#3. Tubuh tidak mampu memproduksi sperma dengan cepat

terlalu kelelahan fisik dan psikologis menyebabkan tubuh tidak mampu memproduksi mani dengan cepat. Imbasnya akan menyebabkan tubuh kurang merespon sinyal pembentukan sel sperma sehingga dibutuhkan waktu yang lama untuk mendapatkan sel sperma yang sehat dan berkualitas.

#4. Penggunaan obat, kurang tidur dan stres

Pola hidup yang kurang teratur juga dapat menjadikan sperma encer. Diantaranya; pola tidur yang tidak teratur, merokok, minum-minuman berakohol, sering mandi di air panas, dan penggunaan obat-obat seperti psikoatif juga akan menyebabkan sperma encer.

#5. PMS (Penyakit Menular Seksual)

Penyakit infeksi menular seksual seperti gonhore dan lain sebagainya dapat menyebabkan kualitas sperma menjadi turun sehingga akan menyebabkan istri Anda akan sulit hamil. Sperma yang encer atau abnormal disebabkan juga karena seringnya tidur menggunakan pakaian ketat. Pakaian yang ketat akan mengurangi ruang produksi sperma kurang optimal.

6. Kerusakan pada testis

Kerusakan pada testis biasanya disebabkan oleh virus, benturan, atau beberapa faktor lainnya, sehingga menyebabkan kualitas dan produktivitas sperma terganggu bahkan akan mengalami penurunan yang signifikan.

Mulai dari sekarang yang harus Anda catat berulang-ulang adalah sperma encer akan mengurangi kesuburan untuk meraih kebahagiaan Anda mendapatkan keturunan. Jika Anda ingin cepat mempunyai keturunan dan membuat istri Anda cepat hamil, maka segeralah perbaiki kualitas sperma Anda mulai dari sekarang juga!

Benarkah Sperma Encer Dapat Mempengaruhi Kenikmatan Kepuasan Seksual?

Kehidupan seks yang bahagia dan menyenangkan adalah dimana setiap suami dan istri sama-sama mendapatkan kepuasan masing-masing. Dalam mendapatkan kepuasan seksual dibutuhkan teknik dan waktu yang tepat untuk mencapai hal tersebut.

Selain penggunaan teknik yang tepat, ternyata kekentalan air mani juga memegang andil yang cukup besar dalam memberikan kenikmatan seksual. Pada area penis sendiri, banyak sekali terdapat simpul syaraf yang mengirim sensasi ke limbic system (susunan syaraf pusat diotak kita), serta memberikan rasa nikmat pada saat ejakulasi. Dr Trina Read, konsultas seks dari Society for the Scientific Study of Sexuality (SSSS) mengatakan semburan sperma memiliki kecepatan rata-rata 48 km/jam dan bahkan kadang-kadang mencapai 69,2 km/jam. Kecepatan ini jauh melebihi batas aman berkendara di dalam kota yakni 40 km/jam.

Air mani yang kental, otomatis akan lebih banyak menyentuh simpul-simpul saraf ini dibandingkan dengan air mani yang encer. Sehingga seseorang yang memiliki air mani yang kental otomatis akan merasakan kenikmatan yang luar biasa saat ejakulasi ketimbang yang encer.

Sperma yang kental dan menyemburkan dengan sangat kuat akan membuat hubungan seksual Anda terasa nikmat dan membuat pasangan Anda juga akan cepat mengalami orgasme. Namun, permasalahannya adalah tidak semua orang memiliki kenikmatan tersebut dikarenakan banyak faktor yang disebabkan khususnya sperma encer.

"Kekentalan sperma dipengaruhi oleh frekuensinya dikeluarkan karena semakin sering maka spermanya jadi encer," kata dr Andri Wanananda, MS, seksolog dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia. Beliau juga menambahkan bahwasanya Untuk bisa menyemburkan sperma sekencang mungkin, sejumlah otot di sekitar saluran sperma akan mengalami kontraksi. Makin kuat kontraksinya, makin kuat tekanannya sehingga semburannya pun makin kencang.

Kekuatan kontraksi otot itu sendiri dipengaruhi banyak faktor, salah satunya usia. "Kekuatan kontraksi dipengaruhi oleh tingkat rangsangan. Kalau semakin lama dia dirangsang bisa semakin besar kekuatan dia kontraksi," papar dr Nugroho Setiawan, MS, SpAnd, seksolog dari RSUP Fatmawati, Jakarta Selatan.

Kebanyakan Seorang pria akan berejakulasi sekitar waktu 2 menit saat melakukan penetrasi ke lubang vagina. Masalahnya, tidak semua wanita mengalami puncak kepuasan (orgasme) dalam rentang waktu tersebut. Sebagai suami yang baik dan mengetahui kebutuhan seorang istri akan mengontrol hal tersebut demi terciptanya kepuasan bersama dalam berhubungan intim.

Pengeluaran sperma yang terlalu cepat akan mengacaukan dan mengecawakan lawan seksnya sehingga dikhawatirkan hubungan akan mengalami keretakan. Masalah umum yang sering terjadi adalah sperma yang encer akan cepat keluar. Hal ini harus dihindari oleh para suami yang mengalami kondisi tersebut untuk keberlangsungan hubungan agar tetap terpelihara dengan baik.

Sperma yang terlalu encer menyebabkan daya pancar sperma yang rendah, gerakannya juga tidak kuat dan lincah sehingga menyebabkan sulit bertemu dengan sel telur dan ini akan memperlambat proses kehamilan terjadi karena sperma sangat penting dalam terjadinya proses produksi.

Kesimpulannya adalah sperma encer akan mengurangi kepuasan seksual dari pasangan saat berhubungan intim. Pria yang semburannya di bawah kecepatan rata-rata juga tidak perlu berkecil hati, sebab hal itu tidak mempengaruhi kemampuan untuk membuahi pasangannya. Kesuburan pria lebih ditentukan oleh motilitas atau kemampuan masing-masing sel sperma untuk terus berenang menuju sel telur.

Tips Mengatasi Sperma Encer Pada Pria

Beberapa tips yang perlu anda coba untuk terhindar dari terjadinya sperma encer dan untuk memperbaiki kualitas sperma adalah sebagai berikut;

#1. Rubah pola hidup Anda

Gaya hidup yang kurang sehat akan menjadikan sperma dapat menjadi encer. Penyebabnya adalah kurang tidur yang cukup dan juga kurangnya olahraga secara rutin dapat mencadikan sperma menjadi encer. Terlalu lelah, mungkin stres adalah beberapa yang menyebabkan hal tersebut. Mulai dari sekarang rubahlah pola hidup Anda untuk tetap menjaga kesehatan dan kualitas sperma Anda lebih baik.

#2. Banyak makan buah dan sayuran

Kandungan yang terdapat dalam buah-buahan dan sayur-sayuran sangat dibutuhkan untuk memproduksi sel sperma. Seperti buah semangka yang mengandung vitamin c dan kaya akan karotein. Likopen dalam buah semangka dapat menambah jumlah sperma yang terbatas, memperbaiki struktur bentuk sperma yang tidak normal, mempercepat pergerakan sperma dan juga dapat membantu menurunkan resiko kanker prostat. S

elain semangka, pisang, jambu biji merah dll juga dapat membantu menyuburkan sistem reproduksi pria. Sayur-sayuran seperti, bayem, wortel, kemangi, seledri dll juga dapat membantu memperbaiki kualitas sperma dengan baik.

#3. Berhentilah merokokOrang yang sering merokok dapat berakibat buruk bagi kesehatan tubuh, apalagi bagi kesuburan pria. Selain merusak bagi kesehatan produktivitas pria, merokok dapat menurunkan atau membunuh kualitas sperma. Merokok juga dapat memperlambat gerakan sperma, merusak DNA Sel sperma serta dapat membahayakan bisa meningkatkan disfungsi ereksi seperti impotensi, kemandulan dll.

#4. Jangan menggunakan celana yang ketat dan panas

Pembentukan sel sperma membutuhkan suhu yang cukup. Menurut Paul Shin, MD dari Washington DC menegaskan bahwa suhu panas dapat memberikan bentuk negatif terhadap kualitas sperma. Hindari menggunakan celana yang ketat dan Hindari juga memakai baju yang ketat-ketat di waktu tidur karena ini sangat memperhambat produksi sel sperma dalam tubuh. Beliau juga mengeaskan kembali jumlah, motilitas, serta morfologisel sperma bisa lebih renda jika berada di suhu yang cukup panas.

#5. Mengurangi hubungan seks yang sering dan mengurangi masturbasi

Orang yang aktif dalam hubungan seksual atau keseringan masturbasi akan menurunkan produktifitas sel sperma saat ejakulasi. Hindarilah ejakulasi untuk beberapa saat. Pastikan anda mendapatkan nutrisi yang cukup untuk mendapatkan sperma agar normal kembali.

#6. Mengurangi minuman yang berakohol

Hindarilah minum alkohol mulai dari sekarang jika Anda ingin mendapatkan keturunan. Karena pengaruh alkohol dapat memberikan dampak yang negatif yang mempengaruhi kualitas sperma sehingga sperma menjadi encer dan buruk.

7. Menggunakan obat penyubur sperma

Banyak sekali obat-obatan herbal alami untuk penyubur sperma yang ditawarkan baik di media pertelevisian, media cetak, atau lewat online. Banyak sekali obat sperma encer yang ditawarkan dengan produk-produk unggulan. Tentu Semen Count adalah obat penyubur sperma tidak asing bagi Anda. Adakalanya anda dapat mencoba mengembalikan kualitas dan kuantitas semen anda.

Nah, demikianlah penjelasan yang cukup panjang lebar terkait mani/sperma encer yang besar pengaruhnya bagi kenikmatan seksual khususnya kesuburan. Semoga bermanfaat!

Baca Artikel Menarik Lainnya :